バドミントン・マガジンでは一般、シニアのプレーヤー向けに

『藤本ホセマリのシニア“レベルアップ”講座』を連載中です。

一般、シニア選手で各大会上位をねらう選手や、全日本シニア出場をめざす選手など、より一層のレベルアップを望む方々のために、元日本代表で現在プロバドミントン トレーナーの藤本ホセマリ氏が技術、戦術、練習法などを紹介しています。

誌面では技術、練習法のポイントのほかに、藤本ホセマリ氏のコラムも掲載。シニア選手の練習に対する考え方などを、選手、そして指導者の視点から紹介しています。

また、レベルアップ講座で紹介している練習などは、動画でも見ることができます。バドミントン・マガジン８月号と動画を併せて活用し、レベルアップに役立ててください。

バドマガ８月号　シニアレベルアップ講座

練習①は　こちら

練習②は　こちら

練習③は　こちら

藤本ホセマリ

●profile

1975年５月19日生まれ、東京都出身。越谷南高ー中央大ー日本ユニシスでプレー。現役時代は全日本社会人シングルス優勝、全日本総合シングルス３位ほか、多くの実績を残している。日本代表として02年アジア大会にも出場。05年に第一線を退き、現在はプロバドミントン トレーナーとして活動。中央大のコーチを務めるほか、ジュニアからシニアまで幅広い年代の指導にあたり、自らもシニアのトップ選手として全日本シニアなどで活躍している。14年10月に日本体育協会公認コーチ（バドミントン２級）取得。