バドミントン・マガジンで好評連載中の「舛田コーチの魁!! ノック塾」。ジュニアからトップ選手まで幅広い指導経験を持つ舛田圭太コーチ(トナミ運輸)に、さまざまなノックのメニューを紹介していただきながら、「ノッカーのコツ」や「練習者のポイント」などをわかりやすく解説してもらう“ノッカー育成”企画です。
ここでは、本誌で掲載した内容を動画でも紹介します。第9回の舛田コーチのお題は、
「シングルスの基本練習で苦手を克服せよ!ノッカーは工夫した球出しで質を重視」
練習は、体の軸がぶれてミスをしやすいスマッシュのサイドレシーブから始めて、攻撃に展開するやり方を磨きます。基本的な練習ですが、アレンジ次第でバリエーション豊富にできるため、練習者の苦手な部分にしっかり取り組むことができます。ノッカーは、どうすれば練習の質が上がるかを考えて、工夫しながら行なってください。
写真/菅原 淳 動画編集/熊谷修治
講師◎舛田圭太コーチ(トナミ運輸)
編集部TOPICS
舛田圭太流『勝利への視点』が好評発売中!
バドミントン・マガジンとバド×スピ!で連載していた『バドミントン 舛田圭太流 勝利への視点』の書籍が12月初旬に発売になります。3ステップでミスを防ぎ、理想的なプレーをマスター! 中上級者がぶつかる壁に論理的に回答しており、「理想」パターンと「現実」パターンを俯瞰で確認。ミスの原因を突き止め、技術的に解消へと導いてくれます。
*お求めは全国の書店または小社受注センターまでお申し込みください。
小社受注センターはこちらから
0120-911-410
(月~金10:00~12:00/13:00~16:00〈祝祭日を除く〉)
協力◎トナミ運輸バドミントン部(武下利一、金子真大、久保田友之祐)
協力◎高岡ジュニア
文/バドミントン・マガジン編集部
写真/菅原 淳