バドミントントレーナー・藤本ホセマリ氏によるショットや動きを極めるための連載「藤本ホセマリの『極（ごく）バド』レッスン」。

11月号の連載第７回のテーマは、「プッシュ＆ブロックを極める！」。ダブルスの攻撃では、直線的に打つプッシュと短く落とすブロックを組み合わせて使うと効果的。「ブロック」という呼び方が馴染みがないかもしれませんが、相手のレシーブに対して、前衛でスッと前に落とすようなイメージで打つショットです。

プッシュの打ち方、そしてブロックの打ち方を本誌とあわせて学んでください！

動画撮影／菅原 淳　　動画編集／熊谷修治

文／バドミントン・マガジン編集部