バドミントン・マガジン4月号からスタートした連載「舛田コーチの魁!! ノック塾」。ジュニアからトップ選手まで幅広い指導経験を持つ舛田圭太コーチ(トナミ運輸)に、さまざまなノックのメニューを紹介していただきながら、「ノッカーのコツ」「練習者のポイント」などをわかりやすく解説してもらう“ノッカー育成”企画です。
ここでは、本誌で掲載した内容を動画でも紹介します。ノックは選手のレベルに応じて目的を変えることができ、効率よく上達できる練習法。ノッカーが上達すれば、練習の質が各段に上がります。うまくなりたい選手、その願いをかなえたい指導者必見! 本誌とあわせて動画をチェックして、“ノッカーの達人”をめざしましょう!
第6回の舛田コーチのお題は、「難易度の高い”上打ち”を左右にしっかり打ち分けて、球出しの幅を広げよう!」。練習者のレベルや目的に合わせて、実戦に近い球出しができるようにしてください。
動画撮影/井出秀人 動画編集/熊谷修治
講師◎舛田圭太コーチ(トナミ運輸)
協力◎トナミ運輸&高岡ジュニア
文/バドミントン・マガジン編集部